Viajar a menudo por trabajo puede perjudicar gravemente su salud

By M. Victoria S. Nadal

Si estás de vacaciones, coger un avión que te lleve a la otra punta del mundo puede ser emocionante. Pero resulta estresante si tu misión es visitar a un cliente, cerrar un trato o hacer una entrevista. Pasar los días visitando distintos países puede ser una vida soñada para muchos pero, lejos de idealizaciones, quienes están obligados a hacer estos viajes por trabajo tienden a sufrir más problemas de salud. Los cambios en los hábitos cotidianos, en los ciclos de sueño y la falta de actividades saludables generan dolencias físicas pero también emocionales.

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De: https://elpais.com/retina/2018/08/07/talento/1533632339_267985.html#?ref=rss&format=simple&link=link

      

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